Làm thế nào để chữa khô âm đạo khi mang thai?

Trong khi mang thai nồng độ nội tiết tố estrogen của bạn thay đổi gây ra những biến đổi về thể chất, một số phụ nữ cảm thấy âm đạo của họ tiết ra nhiều chất nhờn hơn, một số khác lại gặp phải tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ mang thai. Ngoài ra, nhiều phụ nữ bị giảm ham muốn trong khi mang thai và không cảm thấy hứng thú trong hoạt động tình dục. Điều này cũng sẽ làm giảm lượng dầu bôi trơn được sản xuất trong quá trình giao hợp gay đau rát khi quan hệ. Để cải thiện khô âm đạo tức thì, chất bôi trơn tan trong nước, chẳng hạn như Astroglide, có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong quan hệ vợ chồng. Nếu bạn có các triệu chứng ngứa âm đạo, rát hoặc âm đạo có mùi, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra.

Việc mang thai có thể làm cho cơ thể bạn có nhiều thay đổi bất ngờ. Nội tiết tố thay đổi có thể gây ảnh hưởng đến tóc, các vấn đề về da, sưng phù, và thậm chí thay đổi cảm giác về mùi vị của bạn. Có một thay đổi nữa mà ít ai đề cập đến đó là những thay đổi của âm đạo mà bạn trải qua trong khi mang thai. Trong khi một số phụ nữ có rất nhiều dịch tiết âm đạo, số khác lại cảm thấy dịch tiết âm đạo giảm trầm trọng. Nếu các khu vực nhạy cảm của bạn bị khô hạn, bạn có thể muốn biết cách điều trị khô âm đạo trong khi mang thai trong phần sau đây của bài viết.

Cách chữa khô âm đạo khi mang thai

Các chuyên gia phụ khoa đưa ra lời khuyên rằng nếu bạn đang mang thai và bị khô âm đạo, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm. Uống nhiều nước cũng có thể giúp ích giảm tình trạng khô âm đạo. Điều quan trọng là bạn nên cung cấp đủ nước và tránh uống quá nhiều caffeine hoặc các loại thực phẩm khác có thể làm bạn mất nước. Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Phụ nữ đang mắc chứng “khô hạn” nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.

Việc thay đổi nội tiết tố nữ khi mang thai cũng là một nguyên nhân gây khô âm đạo. Trong khi mang thai, kích thích tố của bạn có thể bị dao động, gây ra tinhg trang khô teo âm đạo. Nồng độ Progesterone cũng có sự thay đổi trong thời kỳ này. Nếu mức progesterone của bạn giảm thấp trong khi mang thai, H bạn có thể bị khô âm đạo, cùng với các triệu chứng khác bao gồm đường huyết thấp, mệt mỏi,...

Phụ nữ mang thai có sự biến động nội tiết tố khác nhau. Hầu hết phụ nữ mang thai thực sự không bị khô âm đạo vì sự thay đổi nội tiết tố này, phần lớn phụ nữ mang thai nhận thấy dịch âm đạo tiết nhiều hơn và không bị khô. Số ít phụ nữ mang thai bị khô âm đạo có thể sử dụng chất bôi trơn như Aquaphor hoặc dầu tự nhiên như dầu dừa để cải thiện tình trạng trên.

Ngoài ra cũng có một số bài tập bạn có thể làm để giảm khô âm đạo. Trong thời kỳ mãn kinh các bài tập thể dục vùng chậu, được gọi là Kegels, có thể làm tăng lưu lượng máu đến âm đạo của bạn. Bạn cũng nên thử các hoạt động thể chất nhẹ nhàng khác như chạy bộ hoặc bơi lội để tăng lưu lượng máu đến vùng âm đạo.

Nếu bạn tình trạng khô âm đạo cảu bạn quá nặng và không thể tham gia vào hoạt động tình dục, các bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn nên sử dụng chất bôi trơn. Chỉ cần nhớ rằng có một số chất bôi trơn nhất định bạn nên tránh trong khi mang thai. Bạn nên tránh bôi trơn có chứa glycerin, paraben, nước hoa,...vì chúng có thể gây nhiễm trùng nấm men hoặc kích thích mô âm đạo của bạn. lưu ý rằng chất bôi trơn dạng silicon hoặc dầu cũng có thể gây mất cân bằng pH của âm đạo, điều này có thể khiến bạn có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.

Đối với hoạt động tình dục, cho dù đó là một mình hoặc với một đối tác, sử dụng chất bôi trơn gốc nước là lựa chọn tốt nhất và an toàn đối với những phụ nữ mang thai.

Trong khi khô âm đạo có thể gây khó chịu, nếu nó kèm theo các triệu chứng như đau rát hoặc âm đạo nổi đốm thì bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

Theo romper.com